Meslek Yüksekokulu
Anestezi
Ders Bilgileri
| STRES YÖNETİMİ |
| Kodu |
Dönemi |
Teori |
Uygulama |
Ulusal Kredisi |
AKTS Kredisi |
| Saat / Hafta |
| OSD406 |
Bahar |
2 |
0 |
2 |
2 |
| Ön Koşulu Olan Ders( ler ) |
yok |
| Dili |
Türkçe |
| Türü |
Seçmeli |
| Seviyesi |
Ön Lisans |
| Öğretim Elemanı( ları ) |
Öğr. Gör. Edlan BOSTANCI |
| Öğretim Sistemi |
Yüz Yüze |
| Önerilen Hususlar |
yok |
| Staj Durumu |
Yok |
| Amacı |
Bireysel ve kurumsal düzeyde karşılaşılan baskılar ile baş edebilmek, olumsuzlukları kontrol altına alma yollarının gösterilmesi. |
| İçeriği |
Stres kavramı ve kapsamı, stresin belirtileri ve aşamaları, strese neden olan faktörler ve yol açtığı sonuçlar, stres yönetimi ve kontrolü. |
Dersin Öğrenim Çıktıları
| # |
Öğrenim Çıktıları |
| 1 |
Stres, baş etme ve uyum kavramlarını kapsamlı olarak tanımlayabilmesi |
| 2 |
Güncel stres kaynakları, stresle baş etme yöntemlerini ve birey üzerindeki etkilerini tartışabilmesi |
| 3 |
Stres yönetim tekniklerini farklı koşullara uygulayabilmesi |
| 4 |
Stres ve uyum bozukluklarını listeleyebilmesi |
| 5 |
Farklı stres kaynaklarına uyum sürecini açıklayabilmesi |
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| # |
Konular |
Öğretim Yöntem ve Teknikleri |
| 1 |
Dersin Tanıtımı |
|
| 2 |
Stres ve Uyum Tanımları |
Ders Anlatımı |
| 3 |
Stres Tepkileri ve Stres Fizyolojisi |
Ders Anlatımı |
| 4 |
Streste Etkili Kavramlar: Kontrol algısı |
Ders Anlatımı |
| 5 |
Kişilik özellikleri |
Ders Anlatımı |
| 6 |
Sosyal destek |
Ders Anlatımı |
| 7 |
Ara Sınav |
yazılı sınav |
| 8 |
Stres Ölçüm Yöntemleri |
Ders Anlatımı |
| 9 |
Stresle Baş Etme ve Ölçümü |
Ders Anlatımı |
| 10 |
Stres Yönetim Teknikleri |
Ders Anlatımı |
| 11 |
Bağlanma ve duygular |
Ders Anlatımı |
| 12 |
Duygu Düzenleme |
Ders Anlatımı |
| 13 |
Uyum Bozuklukları |
Ders Anlatımı |
| 14 |
Afet Yönetimi |
Ders Anlatımı |
| 15 |
Travma Sonrası Gelişim |
Ders Anlatımı |
| 16 |
Son Sınav |
|
Resources
| # |
Malzeme / Kaynak Adı |
Kaynak Hakkında Bilgi |
Referans / Önerilen Kaynak |
| 1 |
Stres Yönetimi - Doç. Dr. Ersin Altıntaş, Alfa Aktüel Yayınları, İstanbul, 2003 |
|
|
| 2 |
Aldywin, C. M. (2007). Stress, Coping and Development. New York: Guilford Press Smith, J., C. (2002). Stress Management: A Comprehensive Handbook of Techniques and Strategies. New York: Springer Publishing Company |
|
|
Ölçme ve Değerlendirme Sistemi
| # |
Ağırlık |
Çalışma Türü |
Çalışma Adı |
| 1 |
%40 |
Ara Sınav |
Ara Sınav |
| 2 |
%60 |
Son Sınav |
Son Sınav |
Dersin Öğrenim Çıktıları ve Program Yeterlilikleri ile İlişkileri
| # |
Öğrenim Çıktıları |
Program Çıktıları |
Ölçme ve Değerlendirme |
| 1 |
Stres, baş etme ve uyum kavramlarını kapsamlı olarak tanımlayabilmesi |
1͵2͵3 |
1͵2 |
| 2 |
Güncel stres kaynakları, stresle baş etme yöntemlerini ve birey üzerindeki etkilerini tartışabilmesi |
1͵2͵3͵4 |
1͵2 |
| 3 |
Stres yönetim tekniklerini farklı koşullara uygulayabilmesi |
1͵2͵3 |
1͵2 |
| 4 |
Stres ve uyum bozukluklarını listeleyebilmesi |
1͵2͵3 |
1͵2 |
| 5 |
Farklı stres kaynaklarına uyum sürecini açıklayabilmesi |
1͵2͵3 |
1͵2 |
Not: Ölçme ve Değerlendirme sütununda belirtilen sayılar, bir üstte bulunan Ölçme ve Değerlerndirme Sistemi başlıklı tabloda belirtilen çalışmaları işaret etmektedir.
İş Yükü Detayları
| # |
Etkinlik |
Adet |
Süre (Saat) |
İş Yükü |
| 1 |
Ders Süresi |
14 |
2 |
28 |
| 2 |
Sınıf Dışı Ders Süresi (Ön çalışma, pekiştirme) |
14 |
2 |
28 |
| 3 |
Sunum ve Seminer Hazırlama |
0 |
0 |
0 |
| 4 |
İnternette tarama, kütüphane ve arşiv çalışması |
0 |
0 |
0 |
| 5 |
Belge/Bilgi listeleri oluşturma |
0 |
0 |
0 |
| 6 |
Atölye |
0 |
0 |
0 |
| 7 |
Ara Sınav için Hazırlık |
0 |
0 |
0 |
| 8 |
Ara Sınav |
1 |
2 |
2 |
| 9 |
Kısa Sınav |
0 |
0 |
0 |
| 10 |
Ödev |
0 |
0 |
0 |
| 11 |
Ara Proje |
0 |
0 |
0 |
| 12 |
Ara Uygulama |
0 |
0 |
0 |
| 13 |
Son Proje |
0 |
0 |
0 |
| 14 |
Son Uygulama |
0 |
0 |
0 |
| 15 |
Son Sınav için Hazırlık |
1 |
1 |
1 |
| 16 |
Son Sınav |
1 |
1 |
1 |
| |
60 |
